Kiedy jest odpowiedni moment, kiedy warto lub należy rozważyć przejście na dietę? Dlaczego niejednokrotnie nie robimy tego wtedy, gdy zachodzą uzasadnione podstawy że zmiana nawyków żywieniowych, może się dla nas okazać czymś nader korzystnym w pełnym tego słowa znaczeniu? Oczywiście dieta jest wskazana zwłaszcza w przypadkach, kiedy nie panujemy nad przyrostem masy tłuszczowej, a więc cały czas tyjemy, dodatkowo odczuwa to nasz organizm względnie z tego powodu doszło do zakłócenia w jego prawidłowym i adekwatnym…